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5 pasos para perfeccionar el cabello

Adolescente bailando ondea su cabello

Tu cabello es tu gloria suprema. Cuídalo y brillará para que todo el mundo lo vea. No siempre necesitas tratamientos costosos o visitas a una peluquería para manejar tu cabello de manera profesional. ¡¡ Hay tanto que puedes hacer tu mismo !!

1. Para un cabello brillante y saludable, piensa primero en la ingesta de tu cuerpo. Tu cabello es realmente un reflejo de lo que eres por dentro. Una buena dieta equilibrada, nutritiva y saludable hará más para que tu cabello brille que cualquier champú o acondicionador. Y bebe también de ocho a diez vasos de agua al día; El cabello tiene un 25% de agua, ¡así que no dejes que el tuyo tenga sed!

2. Seca tu cabello después de lavarlo a la temperatura ambiente de tu habitación después de usar una toalla absorbente para absorber el exceso de humedad, pero no lo frotes con fuerza. Si es posible, no uses secador de pelo, planchas, rizadores o rulos calientes. El calentamiento artificial dejará tu cabello quebradizo y dañado con el tiempo. Se natural siempre que puedas.

3. Evita daños innecesarios al cabello utilizando el tipo de cepillo adecuado. Solo peina el cabello húmedo con un peine de dientes anchos, peinando de punta a raíz, pero evitando tocar la raíz. Desenredar el cabello mojado con un peine de acero duro puede causar mucho daño, ¡así que no lo hagas!

4. Elimina la tricoptilosis  o las puntas abiertas, así: toma pequeñas secciones de tu cabello y gíralas con cuidado con un movimiento suave hacia abajo. Las puntas abiertas sobresaldrán. Con unas tijeras afiladas, corte con cuidado en la sección torcida, pero no a través, para quitar las cutículas dañadas y dejar una apariencia natural en capas. Corta aproximadamente la misma cantidad de cada giro para equilibrar el efecto.

5. La caída del cabello puede ralentizarse, o incluso revertirse, aplicando unos sencillos consejos, aunque probablemente no curarán una afección subyacente. La biotina puede ayudar a regenerar los folículos pilosos: mezcla los plátanos con miel, yogur y leche descremada y bébelo a diario. Los suplementos como la vitamina B6, el zinc y la palma enana americana también ayudarán, pero eliminar el estrés y dormir lo suficiente puede funcionar igual de bien.

Todos estamos obsesionados con nuestro cabello, ya sea que tengamos 9 o 90 años, hombre o mujer. Cuídate primero ante todo y tu cabello reflejará ese cuidado y atención. La fuerza del Sansón bíblico residía en su fino cabello suelto. Tu cabello también refleja tu fuerza.

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